Hoje quando acordei, subi na balança e descobri que estou pesando 90 quilos, o que é muito, considerando que eu meço entre 1,60m e 1,63m (cada hora dá uma coisa). Então, como eu disse, preciso perder mais de 20 quilos.
Para me organizar melhor, resolvi colar esses retângulos de papel na parede do meu quarto, bem em frente à cama, para eu não esquecer nem sonhando que preciso emagrecer. Bom, cada papelzinho representa 1kg que eu tenho que perder. Coloquei 20 por enquanto, porque não quero pirar quando olhar para a parede. Para cada quilo perdido, um X bem grande será marcado no papelzinho!
Hoje também parei de comer doce *CHOCOLATE* e voltei a frequentar a academia todos os dias, pelo menos durante a semana.
Bjs!
Boa sorte! Você consegue!
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